第63个学雷锋纪念日期间，新疆维吾尔自治区掀起体育志愿服务热潮，将科学健身指导与便民服务送到基层群众身边，以实际行动传承雷锋精神、助力健康新疆和体育强国建设。
自治区社会体育指导员协会率先在吐鲁番市举办2026年自治区“学雷锋 践行动”科学健身指导志愿服务。活动期间，当地社区健身站点、城市广场变身“科学健身大讲堂”。社体指导员精准对接中老年人群的健身需求，细致拆解、规范演示广场舞等热门项目，并详细讲解预防运动损伤、把控锻炼强度等实用的健身妙招。针对有一定运动基础的学员，社体指导员还一对一纠正动作，确保人人“会健身、健好身”。
“以前锻炼只是跟着感觉走，今天听了专业人士的讲解，才知道热身和拉伸有这么多讲究，真是受益匪浅。”参与本次活动的市民纷纷感慨道，志愿服务接地气、有实效，让大家在家门口就能获得专业的健身指导。
阿克苏市社会体育指导中心联合多家体育培训机构，组建专业志愿服务队深入基层。志愿者结合不同年龄段和体质人群的特点，耐心传授如何在运动前后热身等知识，亲身示范健身操、球类项目、力量与柔韧性训练，引导群众树立“安全+科学+终身”的健康理念。活动现场氛围热烈，市民争相体验运动项目，青少年跟随家长参与趣味健身互动，在轻松愉悦中享受运动的快乐，感悟健康的生活态度。
新疆维吾尔自治区社会体育指导员协会负责人介绍，本次活动是2026年学雷锋主题系列活动的重要一站。协会紧扣国家体育总局深化体育志愿服务实践要求，推动体育志愿服务从一时一地向常态化转变。未来，自治区将持续壮大社体指导员队伍，创新服务形式，结合地域特色与群众多元需求，组织更多靶向式志愿服务走进社区、校园、乡村等场景，让科学健身种子在天山南北生根发芽。
(毛昀哲）
编校：邱健
审核：张素琦
审核：张素琦
